Formation en ligne
Vivre avec l’allergie : stress, émotions et soutien
Mettre des mots sur la charge invisible — parce que la nommer, c’est déjà la desserrer.
≈ 65 minutesPersonnes allergiques, parents et proches, aidantsE-learning 100 % en ligne, à votre rythme
Pourquoi ce module ?
Des explications claires, des exemples concrets du quotidien et des quiz pour ancrer les bons réflexes : ce module vous fait progresser pas à pas, à votre rythme.
Ce que vous allez apprendre
Nommer — Reconnaître les formes du retentissement : charge mentale, hypervigilance, fatigue, tensions.
Déculpabiliser — Démonter les idées reçues qui nourrissent la culpabilité parentale.
Situer le curseur — Distinguer la vigilance qui protège de l’inquiétude qui empêche de vivre.
Trouver du soutien — Identifier les ressources — professionnels, associations, pairs — et les signaux qui invitent à demander de l’aide.
Le programme
1
Séquence 1 · Ce que l’allergie fait vivre10 min
2
Séquence 2 · La culpabilité des parents8 min
3
Séquence 3 · Vigilance ou inquiétude12 min
4
Séquence 4 · Toute la famille est concernée10 min
5
Séquence 5 · Où trouver du soutien8 min
Ce module a une vocation informative et pédagogique : il ne remplace pas un avis médical ni un suivi par un professionnel de santé.
25 €
Accès en ligne, à votre rythme
QCM final non noté · Attestation de suivi · Badge du module
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